فوائدالتفاح الأخضر
.منقـــــولنبذه عن التفاح الأخضر
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج ,
وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاثأنواع
"الحلو , المر , الحامض "
وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباحتغنيك عن الطبيب).
التفاح في الطب النبوي
:
في حديث عن الرسول صلى اللهعليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة( .
نضوح المعدة : أييطيبها أو يغسلها أو ينظفها .
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاحالأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامةعن التفاح الأخضر :
1_ يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك
.
2_يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم
.
3_ يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4_يعالج الإمساك و الإسهال الشديد
.
5_يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم
6_مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين
.
7_يساعد على تفتيت حصى المرارة
.
8_غني بالأحماض المقاومة للأورامالسرطانية.
9_مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون
.
10_يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11_يحتوي علىالألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
خمس أسباب لتأكلتفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة منغير أن يحتوي أية دهون
.
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي علىمادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي
.
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقللاحتمالات الإصابة بهشاشة العظام
.
استخدام التفاح في العلاج
:
1_لشدالصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة علىالأقل كل يوم .
2_لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبلالأكل قدر كوب .
3_لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بتالأسنان .
4_للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاحفي حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح 5_لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون
.
6_لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال يومياً